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斑马文库 -当天发货正版 中年男人保健看这本就够了 侃侃著 北京联合出版公司 9787550258723中图文轩

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  • ISBN：9787550258723
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2015-08
  • 页数：暂无页数
  • 价格：26.00
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：16开
  • 语言：未知
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内容简介：

四十岁，是男人健康的转折点。男人在六十岁以 前是否有病，关键是看在四十岁这个转折点时是否健 康。

由于中年男人处在人体生理机能的衰退期，各器 官的生理功能逐渐下降，内分泌功能发生变化，身体 抵抗力随年龄的增高而下降，加上中年男人往往不重 视自我保腱，缺乏体育锻炼，饮食结构也不合理，生 活上的不良习惯，包括酗酒、吸烟、熬夜、长期超负 荷紧张工作，很容易导致早衰和疾病。冠心病、高血 压、风湿病、高脂血症、脑卒中、糖尿病、骨质疏松 症等都是中年人的常见疾病。因此对于中年男人来说 ，学会养生保健显得尤为重要。

好男人全靠养。侃侃编*的《中年男人保健看这 本就够了》从中年男人生理变化的特点入手，结合中 年人的生活习惯，以强身健体、延年益寿和预防常见 疾病为目的，从保健常识、生活习惯、运动养生、饮 食养生、心理养生、性功能保健等方面提出科学合理 的保健方法，并对常见健康误区给予了指正，提出了 切实可行的应对策略，可满足中年男性不同的健康养 生保健需求，是专属于中年男人的私人保健医生。

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ISBN：9787550258723
出版社：暂无出版社
出版日期：2015-08
作者：暂无作者
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