先斟满自己的杯子 【正版图书】 下载 极速 rtf epub 在线 word txt pdf

一本女人写给女人的幸福魔法书。

有着IFA（International Federation of Aromatherapists）国际芳香疗法治疗师学会大中华区首席代表、主任讲师、终身成就会员，《时尚Cosmo》杂志《美丽笔记》专栏作家，北京大学光华管理学院EMBA《女性领导人心理学》课程讲师，电视节目《情感方程式》心理学顾问、《美丽俏佳人》时尚生活专家等诸多身份的金韵蓉女士，在《幸福女人的芳香生活》之后，奉献给读者的又一部极富女性特质的品质生活读本。

关于爱、关于婚姻、关于婚姻内外的男人和女人，尤其关于在纷繁的都市生活中昂扬着、努力着、迷茫着、寻觅着的女人自己，那些散发着智慧光芒的真知灼见，实为我们生命过程中的奇遇。

在爱里接纳不公平

永恒的情人!

爱情需要勇敢，和一些冒险的精神

单身戒指

在爱里接纳不公平

虏获“成功男人”的爱情

六月新娘

没有情人的婚姻是不完美的婚姻？

蒙娜丽莎的二线品牌

男女有别

男人应该是裘皮大衣还是贴身棉袄？

骨子里的温柔

你该了解他什么？

盆景情人

是谁成就了谁？

优雅的转身

中国女性的爱欲之欲

美学人生

成功的人生哲学

2年，美丽改变了什么？

购买来的美丽

缓慢的美学

简化就是强化

两极的思考

流行的真意

美学人生

美学商数

拥有魅力的人格特质

魅力是学习而来的

品味奢华或奢华品位”

金韵蓉，曾经在医院从事心理咨询工作十余年，最初为儿童心理和行为治疗 接着是青少年的学校辅导 ，专职解决婚姻问题。暂别心理咨询工作之后，转而研习和心理治疗有关的艺术治疗领域。举凡牵涉到视觉治疗的色彩心理学 和听觉治疗有关的音乐疗法 以及目前投注所

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如果我们爱一个人，就会不忍心看见他被风吹雨淋，不忍心看见他被刺伤难过，更不忍心看见他意志消沉、落魄潦倒。在彼此相爱的两个人中间，就是因为有这些异于旁人的不忍，爱情才会在温柔相待中得以继续维系并修成正果。因此，如果我们在两人的爱情关系中把“不忍伤害”的温柔心情去掉，那么在激情过后自然就没有什么可资留恋的了！

我对这个世界相对而言无足轻重，另一个方面，我对我自己却是举足轻重。我唯一必须一起工作、一起玩乐、一起受苦和一起享受的人就是我自己。我谨慎以对的不是他人的眼光，而是我自己的眼光。 ----Noel Coward

不要再等待别人来斟满自己的杯子，也不要一味的无私奉献，如果我们能先将自己面前的杯子斟满，心满意足的幸福快乐了，自然就能将满溢的福杯分享给周围的人，也能快乐地接受别人的给予。

委屈自己，反而需索无度。看似谦卑隐忍，其实很技巧地利用自己的弱势来操控别人。你必须随时随刻安慰肯定他，告诉他一切都很好，努力帮他填满自卑的壕沟。

每个女孩心底都有一座盛开着粉红玫瑰的秘密花园，那是我们珍藏梦想、眼泪、心恋的地方，这座小小玫瑰花园的门一直为白马王子开着，心里相信总有一天温柔英俊的王子会骑着白马来到门前。

婚姻的功能之一就是两个人能彼此取暖。在冬天的寒风里彼此取暖；在阴冷的细雨里彼此取暖；在灰心丧志的人生低谷彼此取暖；在世态炎凉的人情淡薄中彼此取暖。

他是否让你觉得委屈？

他霸道吗？占有欲强吗？你一切都得听他的吗？在安排和朋友聚会吃饭时，你需不需要担心他是否同意？你的心情是不是大部分取决于他的情绪状态？在他面前你觉得自由吗？如果你的男人表现爱你的方式是掐住你的脖子让你呼吸困难，那不叫爱！

他累人吗？

他很黏人吗？每天你得接几通他的电话？你常常得为他辩护吗？只有你才了解怀才不遇的他的能力吗？你会为了他而刻意隐藏自己的能力和限制自己的发展吗？在爱情和婚姻里，互相扶持是必要的，可那必须建立在成熟平衡的关系之上，如果向任何一方过度倾斜，它终将翻覆。

他值得你仰视吗？

你认同他的道德标准吗？如果仅仅只是选择生意伙伴，你会信任地选择他吗？建议你坐下来安静地想想，拿出纸笔列举出他吸引你的地方，你会发现哪些会随着岁月消失，哪些会随着岁月而亘远。

最后请记得，所有的规则在真挚的爱情面前都会成为自然，如果你已经做了决定，那就是你的选择，你得为它负责，就像我老妈说的，如果真碰到了就得认了，他也许就是your cup of tea!

除了这个原因之外，我还颇喜欢单身戒指（Singelringen，瑞典文）的主张：它是给“自信的单身族（proud singles）所戴的戒指。当你戴上这枚戒指之后......还能借着它具有的心理象征意义的帮助，开心健康地接纳和承认自己的状态，而这种状态正是单身族最难调节和平衡的。

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《先斟满自己的杯子》有着IFA国际芳香疗法治疗师学会大中华区首席代表、主任讲师、终身成就会员，《时尚Cosmo》杂志《美丽笔记》专栏作家，北京大学光华管理学院EMBA《女性领导人心理学》课程讲师，电视节目《情感方程式》心理学顾问、《美丽俏佳人》时尚生活专家等诸多身份的金韵蓉女士，在《幸福女人的芳香生活》之后，奉献给读者的又一部极富女性特质的品质生活读本。关于爱、关于婚姻、关于婚姻内外的男人和女人，尤其关于在纷繁的都市生活中昂扬着、努力着、迷茫着、寻觅着的女人自己，那些散发着智慧光芒的真知灼见，实为我们

书籍介绍

一本女人写给女人的幸福魔法书。

有着IFA（International Federation of Aromatherapists）国际芳香疗法治疗师学会大中华区首席代表、主任讲师、终身成就会员，《时尚Cosmo》杂志《美丽笔记》专栏作家，北京大学光华管理学院EMBA《女性领导人心理学》课程讲师，电视节目《情感方程式》心理学顾问、《美丽俏佳人》时尚生活专家等诸多身份的金韵蓉女士，在《幸福女人的芳香生活》之后，奉献给读者的又一部极富女性特质的品质生活读本。

关于爱、关于婚姻、关于婚姻内外的男人和女人，尤其关于在纷繁的都市生活中昂扬着、努力着、迷茫着、寻觅着的女人自己，那些散发着智慧光芒的真知灼见，实为我们生命过程中的奇遇。