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内容简介:
《40周孕期饮食最佳方案》的内容细致翔实,贴近生活。从准备怀孕开始,让准妈妈了解孕期所需要的营养,进行必要的调理,提供科学的营养饮食方案,提前为自己和宝宝进行营养储备。在孕期的每个月里,密切关注准妈妈和胎宝宝变化,介绍此阶段需要了解的营养知识;在孕期的每一周里,为准妈妈准备了一日饮食建议,提供科学的营养饮食方案,并列出了相关营养食谱。这些营养食谱简单易学、品种丰富、搭配合理、营养均衡,可以让准妈妈轻松学会孕期吃什么,怎么吃。
《40周孕期饮食最佳方案》还贴心地为准妈妈准备了产后需要了解的营养知识,并精心挑选了孕期中及产后常见不适与疾病理疗食谱,以应对孕期和产后的各种特殊状况,将孕产期的营养保健进行到底。
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书籍介绍
《40周孕期饮食最佳方案》的内容细致翔实,贴近生活。从准备怀孕开始,让准妈妈了解孕期所需要的营养,进行必要的调理,提供科学的营养饮食方案,提前为自己和宝宝进行营养储备。在孕期的每个月里,密切关注准妈妈和胎宝宝变化,介绍此阶段需要了解的营养知识;在孕期的每一周里,为准妈妈准备了一日饮食建议,提供科学的营养饮食方案,并列出了相关营养食谱。这些营养食谱简单易学、品种丰富、搭配合理、营养均衡,可以让准妈妈轻松学会孕期吃什么,怎么吃。
《40周孕期饮食最佳方案》还贴心地为准妈妈准备了产后需要了解的营养知识,并精心挑选了孕期中及产后常见不适与疾病理疗食谱,以应对孕期和产后的各种特殊状况,将孕产期的营养保健进行到底。
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书籍信息完全性:9分
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书籍清晰度:5分
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- 网友 养***秋:
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- 网友 焦***山:
不错。。。。。
- 网友 敖***菡:
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书籍真实打分
故事情节:5分
人物塑造:8分
主题深度:9分
文字风格:9分
语言运用:6分
文笔流畅:9分
思想传递:7分
知识深度:8分
知识广度:7分
实用性:6分
章节划分:4分
结构布局:5分
新颖与独特:8分
情感共鸣:7分
引人入胜:3分
现实相关:4分
沉浸感:3分
事实准确性:4分
文化贡献:5分