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腰肌功能解剖与评估:康复、纠正性和功能性训练书籍详细信息

  • ISBN:9787571404963
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2020-01
  • 页数:暂无页数
  • 价格:97.00
  • 纸张:铜版纸
  • 装帧:平装-胶订
  • 开本:16开
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
  • 豆瓣评分:暂无豆瓣评分
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内容简介:

作为一本全面论述腰肌在姿势、动作和运动方面功能的书籍,本书明确了腰肌的功能解剖、生物力学和运动控制,以及它在核心和髋部稳定中的作用。本书包含大量彩色解剖和运动图片,同时对腰肌相关研做了全面的回顾。将此类研究与临床经验相结合,Evan Osar明确了腰肌在髋关节、骨盆和下背部中的作用,并阐述了如何将腰肌整合到功能性运动模式中,包括下蹲、弓步和弯曲模式。书中包括了纠正性和功能性训练,将腰肌训练策略整合到日常活动中,如站立和坐姿。


书籍目录:

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作者介绍:

Evan Osar博士是一位评估、纠正性训练和整合运动方面的国际著名的讲师。在纠正性训练方面他已撰写了多部专业图书并开发了多种练习策略,将纠正性训练策略整合到治疗和功能训练计划中去。 Osar博士是脊骨神经学和健身大会的常规主持人,也是该行业领先的认证之一“整合运动专家”(The Integrative Movement specialist)的创始人。


出版社信息:

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书籍摘录:

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原文赏析:

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其它内容:

编辑推荐

健康和健身的专业人士将会发现这一宝贵资源,其中包含了大量的可适用策略和练习,可以整合到他们目前的康复和训练方案中去。


书摘插图



书籍真实打分

  • 故事情节:6分

  • 人物塑造:3分

  • 主题深度:8分

  • 文字风格:8分

  • 语言运用:4分

  • 文笔流畅:8分

  • 思想传递:3分

  • 知识深度:9分

  • 知识广度:9分

  • 实用性:8分

  • 章节划分:3分

  • 结构布局:4分

  • 新颖与独特:9分

  • 情感共鸣:7分

  • 引人入胜:3分

  • 现实相关:5分

  • 沉浸感:6分

  • 事实准确性:6分

  • 文化贡献:8分


网站评分

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  • 稳定性:5分

  • 搜索功能:3分

  • 下载便捷性:8分


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