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内容简介:
《中华养生宝典》对每种食物从性味特征、药典精论、营养成分、食用宜忌、健康妙用、选购指南、用法指要、养生药膳等方面进行论述,详尽实用。家庭必备食物使用手册:最齐全的中国家庭食物辞典:收录11类、279种食物,包括畜肉类、禽肉类、水产类、鱼类、奶类、蔬菜类、果品类、饮料与调味品类、谷物与豆类、坚果种仁类、虫杂类等11类,基本涵盖了家庭常见的所有食物。
最详尽实用的食物养生攻略:药食同源,《中华养生宝典》全面介绍了中国传统药膳养生的精华,重点介绍了食物配伍与日常饮食宜忌,让您在日常饮食中学会养生。
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书籍介绍
《中华养生宝典》对每种食物从性味特征、药典精论、营养成分、食用宜忌、健康妙用、选购指南、用法指要、养生药膳等方面进行论述,详尽实用。家庭必备食物使用手册:最齐全的中国家庭食物辞典:收录11类、279种食物,包括畜肉类、禽肉类、水产类、鱼类、奶类、蔬菜类、果品类、饮料与调味品类、谷物与豆类、坚果种仁类、虫杂类等11类,基本涵盖了家庭常见的所有食物。
最详尽实用的食物养生攻略:药食同源,《中华养生宝典》全面介绍了中国传统药膳养生的精华,重点介绍了食物配伍与日常饮食宜忌,让您在日常饮食中学会养生。
网站评分
书籍多样性:3分
书籍信息完全性:6分
网站更新速度:7分
使用便利性:9分
书籍清晰度:6分
书籍格式兼容性:8分
是否包含广告:8分
加载速度:7分
安全性:3分
稳定性:9分
搜索功能:5分
下载便捷性:7分
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书籍真实打分
故事情节:6分
人物塑造:6分
主题深度:3分
文字风格:9分
语言运用:4分
文笔流畅:4分
思想传递:5分
知识深度:8分
知识广度:7分
实用性:8分
章节划分:3分
结构布局:8分
新颖与独特:9分
情感共鸣:7分
引人入胜:5分
现实相关:3分
沉浸感:5分
事实准确性:6分
文化贡献:6分